Доминанта Здоровья

Вот такой хитрый ход затеяли французские исследователи- выяснить, так сказать, сколько придется заплатить в старости за лишние килограммы и неправильное питание в период расцвета сил.

Для выполнения поставленной задачи, с 2007 по 2009 год обследовали (ретроспективно)

- в общей сложности 2733 человека в возрасте от 45 до 60 лет

- все участники исследования НЕ страдали диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и онкологией в 1994-1995 годах (на период когда, по мнению авторов, у частников исследования пришелся этот самый средний возраст)

Авторы определили критерии здоровой старости:

1. хорошее физическое и когнитивное функционирование

2. никаких ограничений в ежедневной активности

3. никаких депрессивных симптомов

4. никаких связанных со здоровьем ограничений в социальном функционировании (прим. от ДЗ: очень мутная формулировка на наш взгляд)

5. никакой функционально ограничивающей боли

6. никаких прогрессирующих хронических заболеваний.

Прикинув одно к другому с помощью регрессии Пуассона и "причесав" кое-какие сложности, получили следующие Результаты:

а. индекс массы тела в среднем возрасте был обратно пропорционален здоровой старости (то бишь больше массы/жира=меньше здоровья в старости)

б. вред, в плане качества жизни в старости, от ожирения в среднем возрасте был гораздо больше нежели просто от избыточной массы тела

в. метаболически здоровые люди с избыточным и нормальным весом в среднем возрасте характеризовались схожими шансами на здоровую старость. При этом шансы на здоровую старость у метаболически НЕздоровых людей оказались существенно ниже.

Выводы:

1) таки да, повышенный индекс массы тела в среднем возрасте может поставить под угрозу сохранение здоровья в старости

2) помимо ИМТ, важно поддержание здорового метаболического профиля в средний период жизни.

P.S. от ДЗ: что и требовалось доказать- будьте в нормальных пределах по массе, дабы жилось дольше и качественнее.